Fijne motoriek

Je fijne motoriek gaat om de bewegingen die je met je armen, handen en vingers maakt om voorwerpen vast te pakken en ze te kunnen gebruiken. Bijvoorbeeld schrijven, knippen, veters strikken of een knoop los maken. Hiervoor moeten allerlei spieren goed samenwerken en gebruik je ook je ogen om visuele controle te hebben over wat je handen doen (oog-handcoördinatie).

Hieronder staan een aantal dingen per leeftijdscategorie wat je met je kind kunt gaan doen om de fijne motoriek te stimuleren.

Dreumesleeftijd 0 - 2 jaar

• Tekenen
• Puzzelen
• Bellenblazen
• Kliederen met vingerverf 
• Torens bouwen en omgooien
• 'slaan' op een trommel, piano of tegen ballonnen
• 'slopen' kranten verscheuren of er een prop van maken

Peuterleeftijd 2 - 4 jaar

• Puzzelen
• Kralen rijgen of sorteren
• Verschillende vormen kleien
• Schaduwfiguren maken met je hand
• Inkleuren van kleurplaten of vrij tekenen
• Knutselen, klei, zand, water, scheerschuim, modder of krijt
• Constructiespeelgoed: hameren, schroeven indraaien of moeren aanspannen

Kleuterleeftijd 4 - 6 jaar

• Puzzelen
• Kralen rijgen
• Papier knippen
• Sorteren op kleur
• Water activiteiten
• Vormen uitknippen
• Hoge toren bouwen
• Prikken met een prikpen
• Samen een puzzel leggen
• Met scheerschuim spelen
• Vormen knippen en vouwen
• Voorwerpen van klei maken
• Figuren maken met strijkkralen
• Rondjes, plusjes en poppetjes tekenen
• Schaduwfiguren maken met je handen
• Kleurplaat inkleuren binnen de lijntjes
• Kleine propjes oppakken met een pincet
• Helpen in de keuken bijvoorbeeld tafeldekken, brood smeren
• Voelspelletjes bijvoorbeeld voorwerpen herkennen onder ene theedoek
• Zelf helpen bij het aankleden bijvoorbeeld rits sluiten of veters strikken

Basisschoolleeftijd 6 - 12 jaar

• Samen knikkeren
• Een tol laten draaien 
• Ministeck kunstwerkjes maken
• Gezelschapspelletjes spelen bijvoorbeeld vier op een rij of Jenga